+7 (499) 133-33-38 Телефон
+7 (991) 080-85-82 WhatsApp
+7 (499) 133-33-38 Телефон
+7 (991) 080-85-82 WhatsApp
Войти
Запись на консультацию

Как гипнотерапия помогает избавиться от психотравм

Что такое психотравмы

Психотравмы — это эмоциональные или психологические раны, вызванные пережитыми травматическими событиями. К таким событиям относятся: утрата близкого человека, насилие или жестокое обращение, аварии или катастрофы;, унижение или предательство, внезапные изменения в жизни (развод, увольнение).
→ Как психотравмы влияют на жизнь
Непроработанные травмы часто приводят к:
  • 1
    Повышенной тревожности или депрессии
  • 2
    Нарушению сна (кошмары, бессонница)
  • 3
    Страхам и фобиям
  • 4
    Трудностям в построении отношений
  • 5
    Психосоматическим заболеваниям (боли, усталость, головные боли)
Психотравмы ограничивают человека, мешая ему чувствовать себя уверенно и счастливо.
→ Что такое гипнотерапия и как она работает
Гипнотерапия — это метод психотерапии, основанный на использовании гипноза для доступа к подсознанию. В состоянии гипнотического транса человек становится более открытым для работы с подавленными воспоминаниями, что позволяет:
  • Выявить корень проблемы
  • Переработать травматические события
  • Заменить негативные установки на позитивные
Гипнотерапия помогает исцелить внутренние раны без необходимости снова переживать боль.
→ Этапы избавления от психотравм через гипноз
Процесс работы с психотравмами состоит из нескольких этапов:
  • Консультация
    • Обсуждение проблемы и постановка целей терапии
    • Создание безопасной и доверительной атмосферы
  • Введение в гипноз
    • Пациента вводят в состояние расслабленного транса
    • Сознание сохраняется, но подсознание становится доступным
  • Работа с подсознанием
    • Специалист помогает пациенту безопасно вспомнить травмирующее событие
    • Перепроживание ситуации в гипнозе без боли и страха
    • Замена негативных эмоций на положительные или нейтральные
  • Закрепление результата
    • Формирование новых установок, которые помогают справляться с эмоциями и жить дальше
    • Постгипнотические внушения для поддержания результата
  • Вывод из гипноза
    • Пациент возвращается в обычное состояние, чувствуя облегчение и внутренний покой
→ Преимущества гипнотерапии для работы с травмами
Доступ к подсознанию
  • Гипноз позволяет работать с глубинными причинами проблемы, которые часто скрыты от осознания.

Безболезненная терапия
  • Нет необходимости вновь переживать травму на эмоциональном уровне.

Быстрый эффект
  • Результаты заметны уже после нескольких сеансов.

Универсальность
  • Метод подходит для работы с любыми видами травм, включая детские.
✅ Когда стоит обратиться к гипнотерапевту
Рекомендуется обратиться за помощью, если вы испытываете:

  • постоянное чувство тревоги или страха;
  • сложности в отношениях из-за прошлого опыта;
  • частые воспоминания о травмирующем событии;
  • эмоциональную нестабильность (плач, гнев, апатия);
  • физические симптомы, связанные с психологическими травмами.

Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее восстановите внутреннюю гармонию.
❌ Противопоказания
Гипнотерапия не рекомендуется при:

  • психических заболеваниях (шизофрения, тяжелые формы депрессии);
  • эпилепсии;
  • алкогольной или наркотической зависимости (в стадии обострения);
  • отсутствии доверия к методу (скепсис может снизить эффективность).

Перед началом лечения необходима консультация специалиста.
→ Эффективность
Пациенты, прошедшие курс гипнотерапии, отмечают:

  • снижение уровня тревожности;
  • улучшение эмоционального состояния;
  • восстановление уверенности в себе;
  • уменьшение психосоматических симптомов.

В среднем, курс включает 3–5 сеансов, в зависимости от сложности проблемы.
→ Заключение
Гипнотерапия — это мощный инструмент для проработки психотравм. Она помогает освободиться от тяжелых воспоминаний, обрести внутренний покой и начать новую жизнь.

Если вы чувствуете, что прошлый опыт мешает вам двигаться вперед, гипнотерапия может стать эффективным и безопасным решением. Обратитесь к профессиональному гипнотерапевту в центр "Баланс", чтобы сделать первый шаг к исцелению.

Записывайтесь на бесплатную консультацию
Бесплатная консультация
АДРЕС
МОСКВА, ЛЕНИНСКИЙ ПРОСПЕКТ, ДОМ 86
Телефон: +7(499)133-33-38
Телефон: +7(991)080-85-82
WhatsApp: +7 (991) 080-85-82
Telegram: @Centre_balans
E-mail: Aldeya68@gmail.com

2024
Made on
Tilda